נקודת שיווי המשקל והדרך אליה טמונה בנו וידועה לנו. כל שאנו צריכים לדעת הוא להקשיב פנימה ולפעול.

אודליה הופמן חרזי תזונה מבריאה
ריפוי ותזונה בראיה בקצה אצבעותיך
גבעת יערים, ישראל
פרילנסר
אודותינו
אני נטורופתית מוסמכת ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטפלת מרצה ומנחת סדנאות, מומחית לריפוי טבעי.
מעבירה הרצאות סוחפות ומצחיקות ברמת דיוק אקדמי שמתאימות לכל אחד:
-תזונה נבונה במשפחה בריאה: הרצאות להורים המעוניינים לשלב בבית תזונה ואורח חיים בריא יותר
- לגדל קטנים לבריאות: סדנה חוויתית לילדים בנושאי תזונה בריאה- מתאימה מגן עד כיתה ג'
- בריאות בגיל: הרצאות לבני הגיל השלישי המעוניינים לקחת אחריות על בריאותם עם דגש על מחלות גריאטריות
-קל לי לאכול בריא: סדנת בישול ותמיכה אינטימית למעוניינים לרדת במשקל כחלק משינוי אורח חיים ומעבר לתזונה בריאה (בליווי מדריכת כושר).
מחפשת קשרים עם שפים טבעוניים, מדריכי כושר ונוספים.
מעוניינת להעמיק את הכניסה בתחום הרצאות למקומות עבודה, ימי טיפולים במסגרת ימי כיף לעובדים, הרצאות במתנס"ים ובמרכזי תרבות.
מעבירה הרצאות סוחפות ומצחיקות ברמת דיוק אקדמי שמתאימות לכל אחד:
-תזונה נבונה במשפחה בריאה: הרצאות להורים המעוניינים לשלב בבית תזונה ואורח חיים בריא יותר
- לגדל קטנים לבריאות: סדנה חוויתית לילדים בנושאי תזונה בריאה- מתאימה מגן עד כיתה ג'
- בריאות בגיל: הרצאות לבני הגיל השלישי המעוניינים לקחת אחריות על בריאותם עם דגש על מחלות גריאטריות
-קל לי לאכול בריא: סדנת בישול ותמיכה אינטימית למעוניינים לרדת במשקל כחלק משינוי אורח חיים ומעבר לתזונה בריאה (בליווי מדריכת כושר).
מחפשת קשרים עם שפים טבעוניים, מדריכי כושר ונוספים.
מעוניינת להעמיק את הכניסה בתחום הרצאות למקומות עבודה, ימי טיפולים במסגרת ימי כיף לעובדים, הרצאות במתנס"ים ובמרכזי תרבות.
שפות
עברית
שפת אם
אנגלית
שפת אם
איטלקית
שליטה קרובה לשפת אם
צרפתית
שליטה בינונית
תחומי התמחות
קאוצ'ינג ואימון
אימון NLP
אימון למודעות אישית ובריאותית
אימון לתזונה בריאה ונכונה
תרגום
תרגום איטלקית
חייתי באיטליה שנתיים ולמדתי שם באוניברסיטה
כתיבה ועריכה
כתיבה, עריכה, הרצאות, נאומים
כותבת טקסטים מדעיים
כתיבת מאמרים
כתבתי שתי עבודות אקדמיות ומאמרים רבים בפייסבוק ואתרים נוספים
קורסים, הסמכות, לימודי תעודה
נטורופטיה
מכללת רידמן- בעלת תעודות בתזונה טבעית, רפלקסולוגיה, עיסוי ארומתרפי, צמחי מרפא, דמיון מודרך, NLP ופרחי באך