שרונה דשת מייסדת שיטת המשושה

שרונה דשת מייסדת שיטת המשושה

שיטת המשושה הסרת חסמים וריצוי לסיפוק הצלחה וביטחון

ירושלים, Israel
Freelancer
-->

ABOUT

מטפלת ריגשית ומאמנת מנטלית מייסדת שיטת המשושה עם שישה צעדים לשחרור חסמים רגשיים השיטה להקלה מיידית והצלחה מתמשכת
אני טובת לב וחרוצה חכמה ושאפתנית, עם יחסי אנוש מצוינים יש לי אנרגיות טובות ושמחת החיים, ויכולת לנהל שיחות עומק, עם ידע רב תחומי.
עצמאית – 2017–2021
משנת 2017 אני עוסק פטור בתחום תרפיסטית רגשית ומאמנת (NLP) מוסמכת, בעלת 7 שנות ניסיון בליווי פרטני ותהליכי עומק. מתמחה בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה מעכבים, בניית חוסן מנטלי והעצמה אישית במצבי צומת ושינוי. בעלת מומחיות בשילוב כלים אימוניים וטיפוליים להשגת יעדים אישיים ותעסוקתיים, תוך התאמה רגישה לצורכי המתאמן. מביאה עמה היכרות מעמיקה עם עולם העבודה המודרני, ניסיון בליווי נשים בקריירה תובענית ויכולת מוכחת בניהול תהליכים ממוקדי תוצאות. מחויבת למתן ליווי מעצים, אמפתי ומקצועי לאוכלוסיות המתמודדות עם חסמים רגשיים ותעסוקתיים.ניסיון מקצועי
שיטת המשושה עם 6 צעדים פשוטים היא כלי פרקטי שפותח על ידי לשחרור חסמים רגשיים ומאמץ מתיש דרך 6 שלבים מדויקים. השיטה מתאימה לנשים שאפתניות שרוצות הקלה מיידית והצלחה מתמשכת, ומבוססת על ניסיון קליני בטיפול בטראומה, כאב ואתגרים רגשיים.

## 6 השלבים
- *זיהוי הסיטואציה*: מיפוי מדויק של מה שקורה עכשיו, בלי שאלות "למה" – חלוקה לחזיתות כמו משפחה, עבודה ועצמי.
- *קבלת הכאב*: הכלה מלאה של הרגש בלי דחייה או מחיקה, כדי למנוע השתלטות.
- *אינטגרציה גופנית*: חיבור בין הגוף הפיזי, הרגשי והאינטלקטואלי – חלוקת הכאב לחלקים ניתנים לניהול.
- *איתנות מול החברה*: בניית כוח פנימי מול לחצים חיצוניים, זיהוי מי תומך ומי לא.
- *בדידות נכונה*: הבדל בין להיות לבד (חופש) לבין להרגיש בודד – חיזוק העולם הפנימי.[
- *אסרטיביות בגבולות*: הצבת גבולות ברורים להגנה עצמית, אינטגרציה של כל השלבים להצלחה.

השיטה משכפלת הצלחות כי המוח לומד מחוויות מנצחות, ומתאימה לקורסים דיגיטליים או סשנים אישיים.
שרונה מטפלת ריגשית ומאמנת: שיטת "המשושה" הופכת תשישות רגשית לאנרגיה מנצחת דרך 6 שלבים פשוטים ומדויקים.

LANGUAGES

English
Limited working proficiency

SKILL DETAILS

Coaching

200 ₪ / hr
Dating Coaching
מתמחה בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה מעכבים, בניית חוסן מנטלי והעצמה אישית במצבי צומת ושינוי. בעלת מומחיות בשילוב כלים אימוניים וטיפוליים להשגת יעדים אישיים ותעסוקתיים, תוך התאמה רגישה לצורכי המתאמן. מביאה עמה היכרות מעמיקה עם עולם העבודה המודרני, ניסיון בליווי נשים בקריירה תובענית ויכולת מוכחת בניהול תהליכים ממוקדי תוצאות. מחויבת למתן ליווי מעצים, אמפתי ומקצועי לאוכלוסיות המתמודדות עם חסמים רגשיים ותעסוקתיים.ניסיון מקצועי
השילוב אינטגרטיבי בין כלי ה-CBT לגישת ה-NLP בטיפול בקליניקה, ליצירת שינוי מהיר ובר-קיימא אצל המטופלים.
Personal Development Coaching
מתמחה בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה מעכבים, בניית חוסן מנטלי והעצמה אישית במצבי צומת ושינוי. בעלת מומחיות בשילוב כלים אימוניים וטיפוליים להשגת יעדים אישיים ותעסוקתיים, תוך התאמה רגישה לצורכי המתאמן. מביאה עמה היכרות מעמיקה עם עולם העבודה המודרני, ניסיון בליווי נשים בקריירה תובענית ויכולת מוכחת בניהול תהליכים ממוקדי תוצאות. מחויבת למתן ליווי מעצים, אמפתי ומקצועי לאוכלוסיות המתמודדות עם חסמים רגשיים ותעסוקתיים.ניסיון מקצועי
השילוב אינטגרטיבי בין כלי ה-CBT לגישת ה-NLP בטיפול בקליניקה, ליצירת שינוי מהיר ובר-קיימא אצל המטופלים.
Breakthrough Coaching
מתמחה בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה מעכבים, בניית חוסן מנטלי והעצמה אישית במצבי צומת ושינוי. בעלת מומחיות בשילוב כלים אימוניים וטיפוליים להשגת יעדים אישיים ותעסוקתיים, תוך התאמה רגישה לצורכי המתאמן. מביאה עמה היכרות מעמיקה עם עולם העבודה המודרני, ניסיון בליווי נשים בקריירה תובענית ויכולת מוכחת בניהול תהליכים ממוקדי תוצאות. מחויבת למתן ליווי מעצים, אמפתי ומקצועי לאוכלוסיות המתמודדות עם חסמים רגשיים ותעסוקתיים.ניסיון מקצועי
השילוב אינטגרטיבי בין כלי ה-CBT לגישת ה-NLP בטיפול בקליניקה, ליצירת שינוי מהיר ובר-קיימא אצל המטופלים.

Admin Support

Back Office Support
עם ניסיון עשיר בניהול יומנים מורכבים

Writing & Editing

120 ₪ / 250 words
Transcription, Typing & Data Entry
תואר ראשון במנהל עסקים עם ידע רב בהכנת עיצובים
Resume & CV Writing
עם ניסיון עשיר בכתיבת קורות חיים מקצועיים

EMPLOYMENT HISTORY

December 2017 - Today

מטפלת ריגשית ומאמנת מנטלית

Deloitte, תל אביב
  • עצמאית – 2017–2021
  • משנת 2017 אני עוסק פטור בתחום תרפיסטית רגשית ומאמנת (NLP) מוסמכת, בעלת 7 שנות ניסיון בליווי פרטני ותהליכי עומק. מתמחה בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה מעכבים, בניית חוסן מנטלי והעצמה אישית במצבי צומת ושינוי. בעלת מומחיות בשילוב כלים אימוניים וטיפוליים להשגת יעדים אישיים ותעסוקתיים, תוך התאמה רגישה לצורכי המתאמן. מביאה עמה היכרות מעמיקה עם עולם העבודה המודרני, ניסיון בליווי נשים בקריירה תובענית ויכולת מוכחת בניהול תהליכים ממוקדי תוצאות. מחויבת למתן ליווי מעצים, אמפתי ומקצועי לאוכלוסיות המתמודדות עם חסמים רגשיים ותעסוקתיים.ניסיון מקצועי
  • השילוב אינטגרטיבי בין כלי ה-CBT לגישת ה-NLP בטיפול בקליניקה, ליצירת שינוי מהיר ובר-קיימא אצל המטופלים.

COURSES & CERTIFICATIONS

December 2017

קאוצינג

מכללת תוצאות

EDUCATION

January 2024 - January 2025

• קורס קאוצינג לתזונה נבונה

מכללת NCS
January 2023 - February 2024

לימודי CBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי המרכז האקדמי לוינסקי וינגיט בשנת 2023

המרכז האקדמי לוינסקי וינגיט
January 2023 - February 2024

לימודי CBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי המרכז האקדמי לוינסקי וינגיט בשנת 2023

המרכז האקדמי לוינסקי וינגיט
January 2004 - January 2008

B.A במנהל עסקים –

הקריה האקדמית אונו
  • – התמחות במשאבי אנוש ושיווק, הקריה האקדמית אונו

• הסמכת NLP Master Practitioner & Practitioner מכללת תוצאות

מכללת תוצאות

VOLUNTEER WORK

December 2022 - Today

עמותת לב אחד תמיכה במשפחות מילואים וליווי אימונים למצבים מורכבים

לב אחד , ישראל
  • ליווי רגשי וחברתי :תמיכה לנשות ואנשי מילואים, ויצירת רשת ביטחון קהילתית שמונעת תחושת בדידות
  • ליווי ואימון למצבים מורכבים:
  • אימון מתנדבים וגופים אזרחיים להתנהלות תחת אש ובמצבי משבר קיצוניים.
  • חוסן מנטלי: העברת סדנאות "עזרה ראשונה פסיכולוגית" לצוותי שטח, המקנות כלים לניהול חרדה וקבלת החלטות במצבי לחץ.

6 SKILLS

200 ₪ / hr

Coaching

Dating Coaching Personal Development Coaching Breakthrough Coaching

Admin Support

Back Office Support
120 ₪ / 250 words

Writing & Editing

Transcription, Typing & Data Entry Resume & CV Writing